秃鹫小说

第78章（第2页）

蒋云程：「？」

那我倒要看看你怎么个开始法呢？

简然给了他一点缓冲的时间，等他没那么疼了，简然说：「现在开始吧。」

蒋云程盯着她，看见她嘴巴一张一合，冰冷的话就这么从她嘴里说出来：「十组引体向上，一组十次。」

小少爷这辈子哪受过这种苦！

于是小少爷含泪抓上单杠。

寒冬腊月，心比手还冷。

简然面无表情站在下面指挥手的位置，让他做宽距引体向上。

等她调整完，蒋云程往上拉，简然纠正道：「不对，你不要用手臂的力量，你用后背往上拉。」

蒋云程想了一下，试着把发力点靠后。

简然仍然不满意：「不对，是后背，不是小腿，你手臂伸直。」

蒋云程根据她的描述调整了好几次，怎么都不对，以至于蒋云程都费解了，他从单杠上跳下来，落地时一脸茫然：「不是，我还有后背呢？」

他茫然且诚恳问出这个略显愚蠢的问题时，可爱到不行，简然笑到站不稳，抱着单杠仰天大笑。

蒋云程看着她。

看着她笑成一条缝的眼睛，毫无形象张开自由大笑的嘴巴，发现她的表情都崩成这样了，人却还是漂亮的，透着一股有自由生命力的美。

简然其实可以理解蒋云程的这个问题，如果训练的少，确实很难用背部肌肉发力，因为对于大多数人来说，后背都是起到一个平躺睡觉时候支撑的作用。

她笑成这样主要是因为觉得蒋云程的表情好玩，等她笑够了，起来帮忙，动手前说：「你把外套脱了。」

蒋云程心说我就知道你心术不正，但他依然听话，把外套脱了，随手挂在最矮的单价上。

少年穿着单薄的卫衣站在朦胧的夜色里，肩背线条干净流畅，显得他风流坦荡，他低头问：「然后呢？」

第44章

「然后你把胳膊举起来。」

简然站在蒋云程身后，一手按着蒋云程的后背，另一只手给他矫正肩膀打开的幅度，直到她能感受到他的后背在发力，用力按了按那块肌肉：「记得这里在发力，就对了。」

虽然是深冬，但是她的掌心是烫的，体温隔着单薄的衣服传进他的身体，让她碰过的每一处肌肤都燎起一片火热，烧得蒋云程心猿意马。

简然在他身后，心无旁骛地指挥，少女的声音从她身后传来。她殊不知，看不见人的时候，力度的感知会变得尤为明显，因此他能够清晰地感受到她贴在他后背温暖的手。

直到这双温暖的手的主人冷冰冰地问：「现在知道了吧？去，一百个。」

蒋云程：「……」

不仅如此，她的手还会冰冷地拍他的胳膊：「这里，要伸直，不能弯。」

「对，对对对，单杠和下颚成水平，呼气，不许停！」

穿着单薄的卫衣，在冬夜风冷里练到身上出汗的蒋云程双唇紧抿。

每向上一次，他就默念一句，简扒皮……

在蒋小少爷被简扒皮日复一日的剥削下，学期末的演武大会终于来了。