秃鹫小说

第33章 纸包鸡（第1页）

沈望没想到这么快就确定了办公地点，下午直接带着合同，找个代办机构。交给他们全权代办了。林铭宇直接被沈望安排回家招人去了。刘晓雅承诺，下周二之前把办公桌椅安置进去。因为办公室已经有简装，所以沈望也没打算再装修什么。等在网上买一些柜子什么的，填充进去，当做储物柜就行。老板办公室，先凑合着用一套普通的办公套装。等慢慢换。反正他又不坐班。坐在车里，沈望平静的看着前方橙红的夕阳。心中不由得感叹。没想到自己这么快就要开始创业了，以往也就只敢想一想，因为没有那个底气。想着，沈望笑了起来。给苏清韵发信息。问她要不要来健身。苏清韵说在家办公呢，估计没时间来。看似光鲜亮丽的白领工作，确实是这种根本不分休息日和工作日的忙。只要公司有需要，就要加班。自发自愿。“呵呵。”沈望不抽烟，但是此刻有种想要陪一根的感觉。好在有个好领导，只要是任务完成，李寒歌绝对不会莫须有的折腾人。不像是有些部门领导，任务完成的还要开会复盘，还要去承担那些手脚不麻利的人的烂摊子。干的快的，还要帮他出些乱七八糟的材料文件。发动车子，前往陇海大厦。进入健身房，找到了正在随意指导“野生”健身者的陈婷。陈婷很敬业，闲的没事就在健身房溜达，看到那种明显健身小白的，就过去指点一会，也希望借此再拉几个报名私教课的学员。“婷姐。”沈望对陈婷的称呼早就变成了x姐。因为闲聊也知道这位姐，已经三十二岁了，比自己大不少。“旺旺，今天就你自己？”“嗯，我老婆加班。”“那行吧，今个就你自己来了，我们直接开始热身吧。”“就就我自己？”沈望有些懵。陈婷有些无奈的叹口气，开始领着沈望做关节热身。“是啊，唐欣请假了，昨天估计练累了，今天说起不来了，林铭宇这臭小子，就第一节课来了，再也没来过，怎么问，就是在忙。”“不知道忙啥。”沈望笑出声。大概天下的健身教练都有如此的苦恼吧。“这还好了，你们报的是月课，以前按课时报名的，那才叫一绝。”“一万块钱报了五十节课，两年后健身房倒闭了，退了他四十九节课的课时费。”沈望脸都笑僵了：“这么离谱吗？”“还有得哄着骗着来上课的，我太难了。”陈婷身姿柔软的做了个体前屈，圆润的蜜桃臀，视觉冲击力极强。咣当一声。正在练哑铃的男人，尴尬的赶紧去捡地上的哑铃。“新手，像你这样雷打不动的，不用提醒的，比国宝都稀有。”陈婷起身看了对面的大镜子，欣赏了一下自己的身姿曲线后，叹气道。沈望摸了摸鼻子，要不是有系统督促，他怕是也坚持不来。“而且你这体质很好，今天上强度吗？”“上。”沈望现在对自己的身体越来越自信。反正极度疲劳之后，加点就可以恢复很多。根据学员身体情况定制训练任务是一个优秀的教练基本的能力。确认沈望的身体素质后，陈婷制定的计划就稍微上了点强度。一番折磨后。在一声力竭的低喝声后，沈望脚软的放下了杠铃。汗滴顺着前额发丝滑下，沈望脸色稍微有些发白。【剩余属性点】：1（70）这大概是他获取属性点最多的一次。整整170。“怎么样？”陈婷递过来电解质水。“还，还撑得住。”沈望将属性点加点。体质：78↑马上到达普通人平均水准。沈望感觉付出的努力都是值得的。虽然不知道系统所谓的普通人标准到底是什么，但是他现在就是感觉自己充满了活力。力量一直是沈望的骄傲，这才79。这平均标准到底怎么个事？“标准深蹲100公斤，很厉害了，你一个新手，能做到这程度。”“啧啧。”陈婷看着沈望有些赞叹的啧了啧舌。“100kg的吗？”陈婷做记录的时候，旁边的一个男教练好奇的探过头。“8个一组，还做了三组。”“可以啊。”男教练有些惊讶的看了沈望一眼。“你这肌肉耐力可比力量厉害。”男教练凑过来，目光梭巡，似乎想要捏捏沈望的胳膊肌肉。沈望锻炼穿的是宽松的白色t恤，身材基本都盖住了，看不大出来看着目光有些诡异的男教练，沈望有点起鸡皮。“对了，上称。”小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！陈婷立刻拉着沈望离开。“105kg！我的天啊。”陈婷有些讶异的看着沈望。仔细看看沈望，陈婷突然发现，沈望像是变了个人。原本来的时候，确实看起来有些虚胖的圆滚。但是现在宽松的t恤下面似乎肚子小了很多了，而且，宽厚的胸膛有些肌肉的轮廓撑起了t恤。要不是亲眼所见，陈婷还不太敢相信。“这才练了几天？可能是肌肉充血膨胀吧。”陈婷自我安慰了一声。“哈哈，减肥卓有成效，教练牛逼！”陈婷白了沈望一眼：“可不是我牛逼，你这体质绝了。”“那也是教练教得好。”“走吧，给你放松一下。”因为学员都“抱恙”在家，陈婷也没啥事干。带着沈望去放松。陈婷跪坐在身旁，给他用滚轴放松大腿肌肉，突然觉得有些暧昧。沈望摸了摸鼻子，这种情况下确实容易滋生暧昧。本来锻炼之后就是荷尔蒙爆发的时候。这个时候这么亲密的接触，难怪很多人会犯错误。“婷姐，我突然想起来还有事，先不放松了，我回家让我老婆给我按按吧。”沈望看着气氛有点不对，立马笑着打断了陈婷的动作。陈婷愣了一下，看了一眼沈望点点头：“行，回去一定记得放松，不然不利于肌肉恢复，影响训练效果。”“ok”沈望撑起身子，比了个ok的手势，立刻去洗澡换衣服了。热水划过身躯，沈望看了看自己的身体。原本虚软的肉消失了大半，能清楚的看到，肉皮下拢起的肌肉。圆润的腹部，也收了起来，不过看不到腹肌，稍微用力，能有一丁点的腹肌轮廓，很不明显。最明显的肌肉应该是胸大肌了。原本看起来像是乳房下垂的造型的胸大肌，现在被撑起来弧度，有了形状和轮廓。“这大概就是传说中的‘纸包鸡’了吧，呵呵。”伸手拍打了一下自己的胸脯。感受到肥肉下坚实的肌肉。沈望不由得感叹系统的牛逼。洗完澡，没穿上衣，直接走到淋浴间的洗漱台前。吹风机就在这放着。对着大镜子沈望看了看自己的身材，突然脑海中出现了一个棒子明星。马东锡。自己这身材有点那个味道了。不过维度明显还没有那么大，只是因为身上脂包肌的造型，有点相似罢了。抹了把脸，沈望笑呵呵的心道：“这脸不比那家伙帅多了。”：（）人生失意！统子！助我！