沈知顺手往水缸里也扔了几颗净水草。这要被范沙棠看见了,准得又说她丑人多做怪了。拿个野草当宝就算了,还往这么干净的水里放野草,简直有病,不是丑人多做怪是什么!说沈知丑还是她范沙棠嘴下留情了呢。南荒人以健硕为美,沈知这样的,在大家看来确实算得上丑,甚至是极丑了。喝了水,沈知就翻出面粉煮面糊糊。面粉是南荒人主食。大家一日三餐的主要食物就是面糊糊,面糊糊做法简单至极,把盐和面粉放水里搅均,然后上火煮熟就好。这里的面粉口感比前前世可好多了。而且从麦壳里出来就是粉状的面粉,根本不用什么二次加工。不过再好的面粉,吃了十来年的面糊糊,也是够够的了。这些年她的精力都在研究健体丸上了,命都保不了多少年,实在是没精力也没心情改善伙食。而南荒人的精力都在炼体上呢,这里一代代的都是以吃面糊糊为主,大家好像不知道还有美食这一说,更不要说知道面粉可以花样百出的做出各种吃食了。要说南荒人没有口腹之欲也是不可能的,他们去灿阳山上抢各种水果改善伙食和加餐的时候也是拼了老命的。沈知把煮好的面糊糊放石碗里,在滚烫的面糊糊里放入一粒健体丸。她研究的这健体丸只有在这种温度,充分融入面糊糊时才能发挥最好的药效。沈知每次吃饭前都会融一颗健体丸进碗里。吃饱喝足,沈知觉得自己比以前有力气了,而且她饭量也比以前大了,吃得多就代表她身体会摄入更多营养,摄入更多能量,对她养好身体只有好处。这传承叶果然没白吃。落差夕阳西斜,眼看要落山了。沈知已经把面糊糊煮好了。她在厨房犹豫着要不要把饭先盛出来。看着屋外的夕阳,沈知有些纳闷,今天大家回来的比平时都晚啊。南荒城向来是日长夜短的,夕阳下山的时候差不多是晚上八点了。平时这个点大家已经吃了晚饭,该溜达着去灿阳湖洗澡了。沈知正纳闷着,就见范晖回来了。他低着头,周身气压很低。这状态一看就不对劲,这是受啥刺激了,还是在外边又挨欺负了?沈知下意识的放轻呼吸,降低自己的存在感。范晖慢吞吞的走进院子,慢吞吞的走进厨房。垂头丧气已经不足以形容此刻的范晖了,他看上去有些生无可恋半死不活的。沈知觑着他的神色小心发问:“你没事吧?”范晖猛的抬头,他这才发现厨房里的沈知,他脸色更难看了。他现在不仅身体素质差,连感知也差到这种程度了了吗?厨房里站着个沈知他都没能提前发现!他现在真的跟废物没两样了吗?他还能回到曾经的巅峰吗?范晖越想,越是自我怀疑,脸上越是阴云密布。沈知:?她没说什么吧?就是好心慰问一句,一共就四个字,哪个字都没毛病吧,她又回想了自己问话的语气,是足够关心的语气啊,绝对不可能听出一丁点幸灾乐祸的腔调啊,这小子怎么就脸越来越黑了?范晖现在一句话也不想说。既然沈知醒了,做饭的事就轮不到自己了,他扭头出了厨房回了自己屋,还把屋门给关上了。沈知瞪眼震惊!范小六竟然关房门!关房门!在这里,一个男的关个房门意义可非同一般!在这里,只要是个带把的谁会关房门啊,他们连睡觉都是敞开着门的。这门开着就表示随时欢迎姑娘们光临吶,就表示身为爷们,咱随时都能雄起,这可是事关男人尊严的事。你这房门一关,不就表示你不行了?被人看见,不得狠狠嘲笑你一番?在这里,连三岁的男娃子都知道关房门是极没面子极没尊严的事。范小六这是被欺负狠了,受大刺激了吧?沈知眨眨眼,试图让自己眼里的震惊和闪烁着八卦的光芒不那么明显。她盖上锅盖,走出厨房,来到范晖门前。心痒难耐的想知道范晖这是经历啥了,唔,是不是又是他乌鸦嘴惹毛了人家,人家才收拾他的?大哥他们没护着他?尤其是范沙棠和李芦藤两姐妹没护着他?沈知摇头,应该不会,她家里这兄妹几个对外还是很团结一致的。唔,大哥他们还没回来,是不是就是因为跟人家打架打的很激烈,到现在还没结束?沈知脑补了一堆,这才轻轻敲了敲范晖的屋门,清了清嗓子道,“小六啊,你没事吧?”见里面没回音,沈知又敲了敲,“小六,小六?”只听里面范晖忍无可忍,怒吼一声,“小六是你叫的!你给我滚远点,再烦信不信我揍你!”