秃鹫小说

第六章 呼吸法与走桩（第3页）

陆余生将杨老实身上发生的一切告诉了老汉。

老汉听后沉默不语。

良久之后，他才用沙哑的声音缓缓说道：

“二愣子，你他娘的真傻，有啥事不能先跟我们几个老兄弟说道说道，非得一心寻死。”

陆余生默不作声看着一下子好像苍老了十岁的老汉。

这也就是他不愿意继续待在军队的原因。

这世道，不值得他效忠。

陆余生的余生将来就是能够平平安安的开一家小酒馆，再娶个知冷知热的老婆，便是他对余生最大的念想了。

良久之后，老汉才缓缓地吐了一口气：

“唉。。。。。。总不能让老弟兄一直在房梁上挂着，我去找人给他送行。”

说罢，老汉拖着颓丧的身躯，迈步出门。

老汉走了，陆余生收拾了一下碗筷。

随后回到炕上，盘腿而坐。

闭上双眼，陆余生将双手归拢胸前。

“呼。。。。。。吸。。。。。。呼。。。。。。吸。。。。。。”

这不是什么功法，只是一个不知名的呼吸法。

也没有什么来历，是老汉教他的，说是陆家祖传，多练练可以强身健体。

随着一呼一吸之间，丹田开始聚气运转周天。

陆余生唇齿轻合，呼吸绵密。

气息开始沿着经脉游走，依脉运行，气沉丹田，畅通身融。

一个周天循环之后，他感觉四肢百骸都轻松了不少。

运气之后，他又来到院子里，练起了走桩。

习武之人两套基本功，呼吸法和走桩，是基本中的基本。

所谓形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则神必散乱。

如何呼吸，如何下步法对于习武之人来说极为重要。

陆余生正是将老汉教他的呼吸法，与军中学来的走桩相结合后开始日复一日的练习。

一呼一吸间，配合军中学来的走桩法，陆余生能明显感觉脚下仿佛生风。

每动一步，陆余生都能感觉到气在体内流淌，经过丹田通过经络运气足底。

这让他的速度得以成倍提升。

陆余生不太明白这其中的原理。

他给老汉讲过，只可惜老汉听后也曾试过，结果根本感觉不到陆余生所说的气感。